蒙古奶茶,蒙古語稱為是“蘇臺茄”流行于蒙古族的一種奶制品。由磚茶煮成并帶有咸味兒的。喝此奶茶。除了解渴外,還能補充人體的營養(yǎng)的主要方法。
制作方法:用青磚茶或者是黑茶,煮茶的器具是鐵鍋。煮咸奶茶時,應先吧奶茶打碎,將洗凈的鐵鍋放在火上,乘2-3千克的水燒至剛沸騰時,加入打碎的磚茶50克到80克。當水再次沸騰5分鐘后,摻如牛奶,用奶量為五分之一,稍加攪動并放入適當的鹽巴待蒸鍋奶茶沸騰時,即可盛在碗中待飲用。
發(fā)展歷史:蒙古民族有喜好磚茶的習俗,究竟源于何時,無法考證。但是,在歷史上磚茶得寵于蒙古名族,據記載,康熙時代,內地商人攜帶磚茶、米面、布帛雜物等到內蒙古腹地,交換內蒙古各種產物。其中除以米面布帛直接交換毛皮外,其余雜物均以磚茶定其價格。有時磚茶價格急劇提高,一些商人深入偏僻地區(qū)以較少的茶換取較多的畜產品,以一塊磚茶換一頭牛一頭羊的情況屢見不鮮。從那時起,草原上就產生了以磚茶代替全羊饋贈親戚朋友的習俗。
營養(yǎng)價值:茶葉中包含著丹寧、氨基酸、精油、咖啡因和維生素C、D、B等豐富的營養(yǎng)成分,有強心、利尿、健脾、造血、造骨、提神醒腦和強化血管壁等藥用功能,還有溶解脂肪,促進消化等作用。因此,茶葉,尤其是磚茶逐漸在蒙古族人民生活中占據了重要的位置。一日無茶飲,心虛頭暈,飲食不香,夜不能寐。傳說,成吉思汗時期,蒙古兵出征無須帶更多的糧草,有了磚茶,便等于有了糧草。
磚茶是牧民們不可缺少的飲品,喝由磚茶煮成的咸奶茶是他們的傳統(tǒng)習俗。在牧區(qū)人們習慣了“一日三餐茶一頓飯的生活方式。家庭主婦每天起來的第一件事便是先煮一鍋奶茶供全家享用。蒙古民族喜歡喝熱茶,早上他們一邊喝茶,一邊吃米飯將剩余的茶放在微火上煮著以便隨時取飲。通常一家人晚上放牧回家才正式用一餐,但是早、中、晚三次喝茶一般是必不可少的。如家中有客人到來,熱情好客的蒙古族人就會先給客人端上一杯熱騰騰的咸奶茶,帶上哈達表示對客人最真誠的歡迎。如果客人不喝將視為草原上最不禮貌的行為。
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