產(chǎn)后奶水不足，媽媽?xiě)?yīng)該怎么改善呢？

2017-11-19 15:59 來(lái)源：項(xiàng)目加盟網(wǎng) 瀏覽量:461

? 每次喂奶時(shí)間的把握
對(duì)于寶寶來(lái)說(shuō)，無(wú)論何時(shí)，只要他想吃就應(yīng)該喂，每24小時(shí)要喂8-12次。不必限制寶寶每餐的吃奶時(shí)間，找個(gè)舒服的喂奶姿勢(shì)，讓他放肆喝吧。
為了讓寶寶喝到營(yíng)養(yǎng)全面的母乳，盡量在喂完一側(cè)乳房后再拍嗝，換另一邊。
簡(jiǎn)單來(lái)說(shuō)，為小月齡寶寶哺乳，遵循“按需喂養(yǎng)”的原則即可：頻繁喂！頻繁喂！頻繁喂！不看時(shí)間，看寶寶！
新媽媽要學(xué)會(huì)捕捉寶寶肚子餓的信號(hào)：小手往嘴里送，做出吮吸動(dòng)作；轉(zhuǎn)動(dòng)頭向兩邊覓食；連續(xù)幾天沒(méi)吃飽的寶寶可能會(huì)更加嗜睡。
寶寶吃飽后一般會(huì)有這樣的表現(xiàn)：停止吮吸或吐出乳頭；吃完后幾小時(shí)表現(xiàn)得很滿足；大小便正常（第1個(gè)月，每天至少有6次小便，排出黃色大便）；體重增長(zhǎng)（前3個(gè)月平均每天增重14-18g）。
值得一提的是：寶寶出生后的第1周體重會(huì)下降，滿2周時(shí)應(yīng)該恢復(fù)到出生體重。因此媽媽不必?fù)?dān)心。
? 求助職業(yè)催乳師
媽媽在產(chǎn)后的幾天內(nèi)，遇到奶結(jié)、乳腺不通的概率很高，如果癥狀輕微，可自行解決的，咱們且按下不表。但是在寶寶出生一周后，這種情況還沒(méi)有好裝，就應(yīng)該想想別的辦法了。
遇到自己解決不了的問(wèn)題，應(yīng)該在產(chǎn)后第一周內(nèi)盡早向?qū)I(yè)人士求助——職業(yè)催乳師，前提是，一定要找到正規(guī)靠譜的催乳師。

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