昨天上午，景華中學(xué)校園內(nèi)的樹枝間臨時拉起了繩子，每根繩子上都掛著不同顏色與形狀的書簽，每張書簽上都寫著不同的心靈寄語，下面還有“作者”的簽名以及班級，形形色色的書簽迎風(fēng)招搖，引得不少同學(xué)駐足。
本周是景華中學(xué)的心理健康周，這是心理健康周其中的一個項目——心靈書簽漂流，“學(xué)生如果看到喜歡的書簽寄語，可以直接拿下來帶回去?！本叭A中學(xué)心理咨詢老師王曉鳳告訴記者。
此外，趁著心理健康周的活動，王曉鳳與其余兩位同事還特地在全校范圍內(nèi)對學(xué)生進(jìn)行心理健康測評，統(tǒng)計結(jié)果顯示，初中學(xué)生人際關(guān)系存在問題，最直接體現(xiàn)為與家長之間的親子互動關(guān)系。
22.3%的初中生存在親子溝通問題
“211名學(xué)生中有47名學(xué)生存在人際關(guān)系敏感癥，也就是說，有22.3%的學(xué)生有著不同程度的人際關(guān)系問題?！蓖鯐曾P翻看問卷和統(tǒng)計結(jié)果后告訴記者，這個比例乍看不高，但相比測評的其余癥狀，如焦慮關(guān)系、強(qiáng)迫關(guān)系等，人際關(guān)系所占的比例明顯偏高。
為了保證測評的準(zhǔn)確性，王曉鳳讓參與測試的學(xué)生同時做了兩份不同的測試量表，分別是癥狀自評量表SCL-90和青少年生活事件量表，前者是 世界 上最著名的心理健康測試量表之一，兩份不同的測試量表包含部分相同的測試項目，比如人際關(guān)系。參與測試的這211名學(xué)生是王曉鳳在全校范圍內(nèi)隨機(jī)抽的，分 別來自6個不同的班級。
“初中學(xué)生人際關(guān)系的問題最直接體現(xiàn)的就是親子的溝通關(guān)系?！弊鳛閷W(xué)校的心理咨詢老師，王曉鳳平時經(jīng)常會接觸到類似的個案：學(xué)生認(rèn)為跟家長沒辦法溝通，家長則抱怨孩子進(jìn)入初中后變得不聽話。
王曉鳳分析，初中學(xué)生步入青春期，生理上的成熟促使他們逐漸有了成人感，具備強(qiáng)烈的自我意識和獨立意識，他們渴望得到家長的認(rèn)同，但家長通常不能理解孩子對獨立的渴望，還是把他當(dāng)成是個孩子，習(xí)慣性的以命令的方式進(jìn)行對話，就會產(chǎn)生種種矛盾。
想要親子溝通要先學(xué)會傾聽
“要想與青春期的孩子溝通順暢，首先要學(xué)會傾聽。”王曉鳳平時經(jīng)常會接觸到一些咨詢的家長，在她的印象中，大部分家長在親子的溝通中是不合格的傾聽者，往往沒有耐心聽完孩子的話就下判斷;或認(rèn)為孩子說的都是瑣事，而心不在焉地聽。
然而，對于青春期成長中的孩子來講，在成長過程中所體會的種種變化和感受是非常希望與值得信賴的人去分享，若家長能全神貫注地聽，并對他的話表現(xiàn)出極大的興趣，孩子就會強(qiáng)烈地感受到自己被尊重，滿足了這一時期強(qiáng)烈渴望尊重的心理需要。
此時，家長就要克服“自我中心”意識、權(quán)威意識，改變命令的溝通方式，以平等的心態(tài)去接受孩子的觀點，在全面接收到信息之后，再以商討的方式與孩子交換意見，幫助孩子澄清成長中的一些問題。
當(dāng)孩子遇到挫折，并有消極的想法時，家長不用急著講道理，不妨以情感表達(dá)為重，比如說些“這件事?lián)Q成我也不好受”“這對你來說確實不容易”“我能理解你此時的感受”等，一般孩子聽到家長的這些話，都會感到自己是被理解和支持的，就會盡情傾訴內(nèi)心的苦悶。
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