現(xiàn)在的學生學習壓力巨大,很多小學學習的知識成年人都不懂,這首先是教育的進步,但是進步的身后卻也付出了巨大的代價,我們稱之為中國式教育。學生學習的內(nèi)容太多,這也對學生學習造成了更大的壓力。所以很多家長也想方設(shè)法的幫助孩子想各種方法。提高記憶力無疑是一種好方法。
網(wǎng)上有很多鍛煉記憶力的帖子與文章,整理下來一大堆,也不知道哪個是真的,哪個是糊弄人的,多看幾篇文章就會發(fā)現(xiàn),其實本質(zhì)無非就是通過外部對大腦的刺激而留下的神經(jīng)信號,一個人是否能夠長久的記憶則完全取決于刺激的大小。
鍛煉記憶力的方法就可以總結(jié)為,在記憶的時候,盡量多方面多角度的給自己大腦足夠的刺激。而一些小方法,的確可以達到快速記憶比如詞語,故事,單詞等這些需要死記硬背的東西。但是那些小方法現(xiàn)在已知的有一百多種,很多記憶力培訓機構(gòu)也以此來獲取家長的信任,因為展示出來的效果的確很驚人,短時間記憶一些原本不可能完成的記憶內(nèi)容。
這些方法對于培養(yǎng)記憶力有效果嗎?
答案是肯定有效果,但是這效果的大小卻完全取決于個人。為什么這么說呢,因為這些記憶方法之所以能達到快速記憶的效果,那么他肯定是通過研究人體大腦記憶結(jié)構(gòu)而形成的。大腦習慣于以什么樣的方式來記憶?為什么說效果取決于個人,是因為這些所謂的記憶法,其實是一種理念的簡化,把概念用方法來演示出來,所以我們要根據(jù)這些記憶法的方法來尋求自己的大腦記憶方向。而不是死板硬套這些記憶法。而你的記憶力能否顯著提高,依靠的是你的毅力,也就是能否持續(xù)堅持訓練。
比如常見的,聯(lián)想記憶法,路徑記憶法等等,其實記憶引導都差不多,一般都是通過大腦想象來加深記憶。真要達到過目不忘的效果,其實也是基本不可能的。更多的還是要持之以恒的練習。
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