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 各式蓋澆飯，飯香菜美 ，新鮮快捷，營養(yǎng)健康
     
當今時代，生活節(jié)奏快，“時間就是金錢”是一句時髦的口號。繁重的家務勞動，將會影響人們的勞動效率與休息，快餐業(yè)由此迅速崛起。但是國外快餐業(yè)的發(fā)展又帶來新的社會問題。如含脂肪酸過多，增加人的膽固醇，引起冠心病與動脈硬化。我國古代小吃就有“主副兼?zhèn)?、食用方便”的?yōu)點。今日的“蓋澆飯”，是現代主副原料合為一體的小吃品種的開端。 蓋飯，傳統菜有地三鮮蓋飯，北方與東三省最為流行。簡單的說，就是按照顧客的需求將菜品做好后蓋在飯上面，由于新鮮快捷，價格優(yōu)惠，營養(yǎng)健康，所以頗受廣大學生、工作朋友的歡迎。主要就是家常菜：豬肉蓋飯、牛肉蓋飯、蔬菜蓋飯、醬燒豬排蓋飯、雞蛋豬排蓋飯、什錦蓋飯、雞蛋蓋飯、咖喱蓋飯、鮭魚卵蓋飯、炸蝦蓋飯、腐竹油菜蓋飯、麻婆豆腐蓋飯、平菇雞丁蓋飯、西紅柿雞蛋蓋飯、茄絲炒肉蓋飯、豆角肉絲蓋飯、蒙古炒肉蓋飯、叉燒肉蓋飯等。  鄭紅濤：中國烹飪協會名廚專業(yè)委員會成員，國家高級烹調技師，中國菜烹飪大師。武漢三五醇行政總廚、楚灶王廚師長、濟南金魯大廈行政總廚、武漢胡錦酒樓技術主管。 主要擅長川、湘、鄂菜的研發(fā)、烹制，食品雕刻、造型菜肴等。曾獲第一屆東方美食烹飪大獎賽團體、個人三枚金牌、第五屆全國烹飪技術比賽熱菜金牌；曾獲“全國優(yōu)秀廚 師”稱號，帶隊參加第十四屆中國廚師節(jié)獲“中國名宴”稱號，并獲“金廚獎”。現鄭大師任御世尚品公司蓋澆飯技術顧問，負責菜肴新品開發(fā)、產品升級及技術培訓工作，工作認真負責，有耐心，有愛心，鄭大師口語：“看到我的學員成功創(chuàng)業(yè)，我驕傲！”。 
  蓋澆飯的主要特點是飯菜結合，食用方便，既有主食米飯，又有美味菜肴。但不象食用飯菜那樣要用較多的餐具擺到桌上，而是將飯菜盛于一盤，既可放在桌上食用，也可以用手端上吃。 蓋澆飯的另一個特點是快而熱。由于飯菜都是事前烹制現成的，食者可以隨到隨吃，而且飯菜始終都是熱的，符合我國人民熱食的習慣、所以，也可以說它是中國式的快餐。 隨著國民經濟的發(fā)展，大城市不斷涌現，為了適應廣大工人及市民的生活需要，美味可口，經濟實惠的快餐 "蓋澆飯"越來越多，成為現代化城市生活的顯著標志。 |
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