在城市生活久了，空氣污染、噪音喧囂、高油脂，缺少運動，城市病就來了，怎么辦？不妨試試藏茶。昨日，2011中國藏茶健康文化高峰會在東莞長安舉行，與會專家建議都市人多飲用藏茶預防“三高”等都市病。
昨日，素有熊貓之都稱謂的四川雅安市到東莞推廣另一種“國寶”——藏茶，而東莞也是藏茶從藏區(qū)走向內地的第一個切入點。
藏區(qū)流行這樣的諺語：“寧可三日無糧，不可一日無茶。”相傳，公元641年唐朝文成公主入藏將
茶葉帶進藏區(qū)。自此，藏茶逐漸成為藏區(qū)人民適應高原地理氣候條件、經過長期自然選擇而必備的生活用品。雅安茶廠研究員、副主任醫(yī)師李朝貴介紹說，藏茶含有多種重要的生物活性物質，具有調節(jié)生活在高原人們的生理代謝機能。廣大藏族同胞多食牛羊肉、青稞、奶酪等不易消化食品，飲用傳統工藝制作的藏茶，在很大程度生解決了這些問題。
李朝貴表示，藏茶內含有豐富的維生素、微量元素、膳食纖維素、茶色素等化合物、衍生物，對抗三高，改善身體機能，促進循環(huán)、代謝等效果明顯，而長年飲用藏茶的藏民族，也是世界上心腦血管發(fā)病率最低的人群。（來源：南方日報 ）
