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患上頸椎病，大體會(huì)有頸肩鈍痛、頸項(xiàng)強(qiáng)直、頭暈眼花、上肢麻木，甚至像被唐僧念了緊箍咒一般太陽(yáng)穴跳痛等癥狀。但頸椎病并不是大家認(rèn)為的單純的一種疾病名稱，它又稱為頸椎綜合征，是由于頸椎間盤突出及頸椎周圍軟組織病變壓迫或刺激脊髓、神經(jīng)、血管而引起的一系列臨床癥狀的總稱。傳統(tǒng)觀念中，多認(rèn)為頸椎病在中老年人群的發(fā)病率是最高的。但隨著網(wǎng)絡(luò)的普及和移動(dòng)設(shè)備終端的推廣，長(zhǎng)時(shí)間伏案工作的辦公一族和手機(jī)達(dá)人們，缺乏應(yīng)有的注意和忽視了日常保護(hù)，導(dǎo)致現(xiàn)在的頸椎病發(fā)病率越發(fā)年輕化。頸椎病已不再只是中老年人的“專利”了。

還是以埋頭看書的姿勢(shì)為例，如果這個(gè)姿勢(shì)長(zhǎng)期性地持續(xù)了連續(xù)4個(gè)小時(shí)，也就意味著，椎動(dòng)脈被持續(xù)牽拉了4個(gè)小時(shí)，椎間孔被持續(xù)擠壓了4個(gè)小時(shí)，頸椎的棘間，后縱韌帶以及頸后方的肌肉被持續(xù)牽拉了4個(gè)小時(shí)，前縱韌帶和頸椎前方，側(cè)方的肌肉持續(xù)收縮了4個(gè)小時(shí)。這么高強(qiáng)度的勞作，持續(xù)收縮用力的的肌肉為了維持姿勢(shì)，只要通過(guò)自殘（痙攣）來(lái)維持收縮狀態(tài)；持續(xù)受到牽拉的肌肉就好比用久了的橡皮筋，變得松松垮垮，毫無(wú)彈性和力量。由于一側(cè)痙攣（力量變強(qiáng)），一側(cè)又松弛（力量變?nèi)酰α康牟黄胶?，長(zhǎng)此以往，導(dǎo)致了惡性循環(huán)，強(qiáng)的更強(qiáng)，若的更弱，慢慢地把頸椎變直了。

同時(shí)，椎動(dòng)脈是不是也隨著脊柱的變直被迫地改變?cè)械那扒男螒B(tài)，就好比一根彈性管被拉長(zhǎng)，管道直徑自然變?。ㄖ皇瞧浯危?yàn)楫吘共粫?huì)小太多），但是，如果椎動(dòng)脈不甘心被拉長(zhǎng)拉直，就會(huì)使用痙攣的方式反抗。我們都知道，動(dòng)脈通過(guò)一下下的搏動(dòng)，把血液從心臟輸送給遠(yuǎn)方的組織和器官，如果動(dòng)脈痙攣，僵持在某個(gè)地方不動(dòng)了，血液就無(wú)法供應(yīng)到相應(yīng)的組織器官。由于椎動(dòng)脈通往的組織器官是腦部，所以，椎動(dòng)脈的痙攣會(huì)導(dǎo)致腦部血供的不足。

再來(lái)看看椎體之間關(guān)節(jié)的改變，其實(shí)也要從力量失衡說(shuō)起。試想，如果肌肉和韌帶一側(cè)強(qiáng)一側(cè)若，有的被拉松了，有的在痙攣，那么痙攣的肌肉或者韌帶就會(huì)把其附著的骨性結(jié)構(gòu)往自己的方向拉，變?nèi)醯囊粋?cè)拉不贏，但是也在做抵抗，也會(huì)痙攣，于是就會(huì)有類似于拔河拉鋸賽的表演了，關(guān)節(jié)被你拉過(guò)去，我拉過(guò)來(lái)，還會(huì)好好的么？自然不會(huì)剛好在正常的位置上，同時(shí)也會(huì)牽連到椎體的一些神經(jīng)血管通過(guò)的管道，這些小小的位置的改變，就是我們常常聽到的所謂的小關(guān)節(jié)紊亂。對(duì)于小關(guān)節(jié)紊亂，很多人希望通過(guò)手法復(fù)位（整脊），但是試想一下，當(dāng)時(shí)是復(fù)位了，可是如果姿勢(shì)不改變，肌力仍然不協(xié)調(diào)，不一會(huì)又會(huì)錯(cuò)位。

由于頸椎病的綜合性，常見改善方法分為手術(shù)和非手術(shù)兩大類。臨床上主要方法有：手術(shù)、抑骨冷療、運(yùn)動(dòng)、推拿、理療、針灸等，有針對(duì)性地選擇2-3種進(jìn)行，相輔相成協(xié)同改善，可獲得較好效果。但一般改善措施不應(yīng)過(guò)多，刺激較強(qiáng)烈的療法不可同時(shí)并用。其常見改善方法有：

傳統(tǒng)保守療法：

理療、按摩、針灸、牽引等。這些方法主要用于改善初期頸椎軟組織病變，能起到消炎鎮(zhèn)痛的效果。但同時(shí)也存在著一定的局限性。長(zhǎng)期口服藥物會(huì)加重對(duì)內(nèi)臟的負(fù)擔(dān)，盲目隨意按摩或牽引甚至?xí)m得其反，加重病情。一般來(lái)講，患者在被確定為頸椎病時(shí)，往往已伴有骨質(zhì)增生、頸椎間盤突出等病變，療程長(zhǎng)又易反復(fù)發(fā)作，所以傳統(tǒng)的保守改善只能作為輔助療法。

活血化瘀藥物改善：

活血化瘀的藥物一般選擇中藥改善比較理想，口服活血化瘀的藥物或者是用中藥進(jìn)行熱敷改善等，患者還應(yīng)該注意如果有藥物過(guò)敏后其他的不適反應(yīng)的話，要盡快考慮停止用藥，以免會(huì)出現(xiàn)藥物中毒的情況，此外患者還應(yīng)該注意多休息，注意頸肩部的護(hù)理。

當(dāng)然，從生物力學(xué)的角度考慮，一旦生理曲度的改變，肌肉的做功也會(huì)相應(yīng)的增多，于是肌肉也更加容易疲勞；運(yùn)動(dòng)的時(shí)候緩沖減震的功能降低，整體的運(yùn)動(dòng)能力也會(huì)受到影響····小編推薦中藥膏貼外敷療法，從根源上改善頸椎間盤不適目前的好方法還是中藥外貼的方式，當(dāng)然選擇好的外貼也是非常重要的，如王九正。王九正貼是利用現(xiàn)代生物科技，活化萃取中藥中的有效成分，利用遠(yuǎn)紅外磁療貼的放射性吸收療法，以減輕椎間盤內(nèi)部突出髓核對(duì)神經(jīng)的壓迫，加上后期適當(dāng)?shù)目祻?fù)鍛煉，就可以起到很好的治改善果！這是經(jīng)過(guò)很多患者親身使用過(guò)的，效果好且更徹底。

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