頸椎病是一種十分普遍的疾病，尤其在當今生活節(jié)奏快和壓力重擔大的情況下，長期的固定工作姿勢讓越來越多的人患上頸椎病，而頭暈是頸椎病一個常見的臨床癥狀，很多頸椎病的朋友都會問，頸椎病頭暈怎么辦？
頸椎病為什么會引起頭暈？
頸椎病主要是由于頸肩部受累而引致的，當頸肩部肌肉持久痙攣性收縮時就會引致血液不流暢，會分離出一些引起頭暈的物質。
如果是屬于神經(jīng)性頸椎病，可以能會刺激或壓迫與頭部相接的神經(jīng)或頭部敏感組織也會引起頭暈。
頸椎病頭暈怎么辦？如何改善？
1.避免外傷。如果因為某些意外突然扭傷頸部，一定要及時去醫(yī)院檢查，盡管沒有外傷，以免頸椎受損引發(fā)頸性頭暈甚至更嚴重疾病，留下隱患。
2.如果頸肩不舒服，切忌隨意按摩，一定要在找專業(yè)的按摩師或理療師進行改善，才能緩解癥狀，蠻橫扭動脖子反而會使病情加重。
3.保持良好的睡姿。一般情況下，右側臥姿是最佳的睡眠方式。一天中，我們有三分之一的時間在睡覺，所以要給自己選擇一款合適的枕頭，才能更好保護好脊椎，降低頸椎病的發(fā)生。
4.注意坐姿。對于很多上班一族來說，出于工作的需要，經(jīng)常低頭或看電腦工作，使頸部長時間固定一個姿勢，這樣不利于頸椎病好轉，建議每工作1個小時就要休息10~15分鐘，而且適當?shù)男菹⒁彩翘岣咝实挠行Х椒ㄅ丁?br />
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