不容忽視的幾項孕期小常識！

2017-07-24 11:10 來源：項目加盟網(wǎng) 瀏覽量:140

月子印象產(chǎn)后恢復(fù)

投資金額：20-30萬

企業(yè)名稱：徐州月子印象生物科技有限公司

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新媽經(jīng)過十月懷胎，都歷盡艱辛，那么在孕期孕媽有哪些注意事項呢?接下來關(guān)于四個不可忽視的孕期小問題，我們聽聽月子印象產(chǎn)后催乳的催乳專家來給我們做一個詳細的介紹。

問題一：認為孕吐是正常的

一般孕媽媽在懷孕初期，常常會無緣無故的感到惡心想吐，可能是聞到什么味道，或是吃了什么東西，這是一種正常的早孕反應(yīng)，也是一種保護胎兒不受影響的本能行為。

大部分孕媽媽在懷孕早期的3個月會嘔吐，這期間的孕吐反應(yīng)可能會越來越嚴重，但一般在14周左右，大部分孕媽媽就不會再感到惡心想吐了。然而，也有些孕媽媽可能在接下來的一個月內(nèi)仍然有這樣的癥狀，但會慢慢減退。甚至少部分準媽媽孕吐會伴隨她整個孕期，孕吐的時間段往往根據(jù)不同人的體質(zhì)而不同。

問題二：感覺滿身疲勞時泡個熱水澡

當(dāng)滿身疲勞時悠閑地在放滿熱水的浴缸中泡上半個小時，真是既舒服干凈又消除疲勞。但是對懷孕三個月的孕婦來說，這樣做可造成畸形兒或低能兒。

臨床證實，孕早期接受到物理性的有害因子，如過熱的熱水浴和高溫作業(yè)等，都可使孕婦體內(nèi)產(chǎn)熱增加或散熱不良而致高熱。早期的胚胎生活在高溫環(huán)境下，極易受到傷害，高溫會殺死那些分裂中的細胞，使該組織停止發(fā)育，特別是胎兒的中樞神經(jīng)系統(tǒng)極易受到損傷，造成畸胎，嚴重者使胚胎夭折。

正確的做法：水溫要控制在38攝氏度以下，尤其不要洗盆浴，避免在浴缸中長時間浸泡腹部，而且洗澡時間最多不超過20分鐘。

問題三：孕期吃魚越多寶寶越聰明

魚類被廣泛公認是健康食品，有些魚還含有保護心臟的脂肪。然而，不同種類的魚體內(nèi)會積聚著不同量的汞，這是一種對人體有害的天然元素。

和美醫(yī)院專家提醒孕婦及計劃懷孕的婦女，要避免吃鯊魚、鯖魚、旗魚及方頭魚，因為這四種魚的汞含量可能會影響胎兒大腦的生長發(fā)育。

值得注意的是，金槍魚因為所含的汞少而沒被列入孕婦禁食范圍。但有負責(zé)制定汞管理條例的人士認為，婦女們在懷孕期間吃很多罐裝的金槍魚也是不好的，有些地區(qū)已經(jīng)限制孕期婦女每星期吃金槍魚的量不得超過198克。

問題四：小腿浮腫不應(yīng)多喝水

胎兒滿五個月后，母體的心肺肝腎功能都逐漸進入“滿負荷”運行階段，這是正?，F(xiàn)象，小腿在傍晚時分出現(xiàn)輕微浮腫，也是正常的，不必減少飲水。

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