對于剛剛生產(chǎn)后的新媽媽來講，產(chǎn)后最重要的就是身體的恢復，但是順產(chǎn)與剖腹產(chǎn)在恢復上的區(qū)別還是很大的。而實際上，不管是自然分娩還是剖宮產(chǎn)，對于新媽咪身體的恢復來說都要講究科學的方法。順產(chǎn)媽咪和剖腹產(chǎn)媽咪在生活細節(jié)上有哪些不同呢？請寶媽們跟月子印象小編一起走進產(chǎn)后新媽的恢復之旅吧~
生活守則
1.即使出現(xiàn)腹部痙攣，也應該下床練習走路，走路有助于身體的恢復。
2.可以探望新生兒，但由于不能起床，所以只能躺著看。
3.為了預防乳房疾病，必須做乳房按摩，并讓新生兒吸吮母乳。
4.在排氣以前，有些醫(yī)生允許預防喝水或粥；但有些醫(yī)生則不允許產(chǎn)婦進食。
分娩后第3-4天
自然分娩的產(chǎn)婦可以出院，而剖腹產(chǎn)的產(chǎn)婦在分娩后3-4天才能排氣。另外，所有的產(chǎn)婦在分娩后都會分泌初乳，應及早讓新生兒吸吮，以便更快獲得初乳。
自然分娩的產(chǎn)婦
產(chǎn)婦的身體狀態(tài)
在分娩3-4日后，自然分娩的產(chǎn)婦就能出院，而且惡露也明顯減少。在分娩后第4天時，紅色惡露會變成褐色惡露，但也要經(jīng)常更換衛(wèi)生護墊。另外，會陰部的傷口也明顯好轉，但也要經(jīng)常坐浴，保持身體的清潔。在這個時期，食欲會比較旺盛，但容易導致便秘，因此要多吃一些能夠緩解便秘的食物。
生活守則
1.不能長時間抱嬰兒。
2.一人會流很多汗，因此必須經(jīng)常更換內(nèi)衣，注意預防著涼。
3.不能過度勞累，應該有充足的睡眠時間；應該由家庭保姆負責家事，并照料嬰兒。
4.如果在分娩后第4天后還沒有排便，就應該向主治醫(yī)生咨詢。
剖腹產(chǎn)的產(chǎn)婦
月子印象溫馨提醒產(chǎn)后媽媽的身體狀態(tài)：
在這個時期，剖腹產(chǎn)的產(chǎn)婦會排氣，而且可以進食了。應該按照湯—粥—米飯的順序進食，這樣就能減輕胃部的負擔。在分娩第4天之后，身體基本上不會出現(xiàn)疼痛，因此可以正常走路。另外，可以給新生兒哺喂母乳，同時要認真地做乳房按摩。
生活守則：
1.可以洗臉、刷牙；但不能洗頭發(fā)，也不能淋浴。
2.由于會流很多汗，所以必須用濕毛巾擦拭身體，并經(jīng)常更換內(nèi)衣。
3.雖然手術部位的疼痛明顯減輕，但也必須穿上束縛帶。
最后月子印象提醒最重要的一點就是，警惕產(chǎn)后憂郁癥，媽媽們一定要記住，保持一個好情緒很重要。
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