運動休閑手套之健身手套具有吸濕排汗、透氣、防滑、吸震、保護(hù)手掌及腕關(guān)節(jié)等功能。能最大限度地緩解外力對手掌以及腕關(guān)節(jié)的壓迫，減少運動時手部神經(jīng)末梢 的損傷，并保護(hù)雙手在運動中的擦傷或碰撞，增加手的抓握力，使手部運動更加自由靈活，也可緩解肌肉因鍛煉產(chǎn)生的疼痛，防止手心長繭，有效幫助人們快速提高 健身效果。
      健身運動的動作方式是多種多樣的，既有成套的各種徒手健美體操；也有球、棒等輕器械體操，這些主要用于女子健美訓(xùn)練，借以減肥和改善體形體態(tài)，提高靈活 性，增強韻律感；更有許多能發(fā)達(dá)身體各部位肌肉的舉重練習(xí)動作和其它動作。這些動作主要用于男女強壯體魄、發(fā)達(dá)肌肉，也用于男女健美訓(xùn)練。為了達(dá)到形體健 美的目的，需要有專門的訓(xùn)練方法。例如采用杠鈴等舉重器械做各種動作時，在器械的輕重、動作的做法，安排的組數(shù)、次數(shù)，運動的速度等方面都有特殊的要求和 安排。在使用健身器械的同時，推薦使用合適的健身手套。http://www.jxsportglove.com