靜脈曲張原因
形成的主要原因是由于先天性血管壁膜比較薄弱或長時間維持相同姿勢很少改變，血液蓄積下肢，在日積月累的情況下破壞靜脈瓣膜而產(chǎn)生靜脈壓過高，是血管突出皮膚表面的癥狀。靜脈曲張多發(fā)生在下肢，其它陰囊精索，腹腔靜脈，胃部食道靜脈等也會發(fā)生靜脈曲張。
1、不要提重物
重物會加重身體對下肢的壓力，不利于癥狀的緩解。
2、不要穿緊身的衣服
腰帶、鞋子都不可過緊，而且最好穿低跟鞋。
3、不要長時間站或坐
總是躺著，對靜脈曲張癥狀的緩解，也是很不利的。尤其是在孕中期和孕晚期，要減輕工作量并且避免長期一個姿勢站立或仰臥。坐時兩腿避免交疊，以免阻礙靜脈的回流。
4、建議采用左側(cè)臥位
在休息和睡覺的時候，采用左側(cè)臥位有利于下腔靜脈的血液循環(huán)，減輕靜脈曲張的癥狀。
5、遠離酒精
飲用含有酒精的飲料和酒水，會加劇靜脈曲張的程度。
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