很多朋友喜歡用西洋參泡水喝，但是還有一些朋友不知道西洋參泡水喝的功效與作用有哪些？今天燕妞妞就為大家分享一下，西洋參泡水怎樣喝最健康?一起來看看吧~
西洋參泡水喝的功效
1.強化心肌及增強心臟之活動能力；
2.強壯中樞神經(jīng)，安定身心并恢復(fù)疲勞，有鎮(zhèn)靜及解酒作用，增強記憶能力，對老人癡呆癥有顯著功效；
3.對血壓有調(diào)整作用，使暫時性或持久性血壓下降。抑制動脈硬化并促進紅血球生長，增加血色素的份量；
4.能調(diào)節(jié)胰島之分泌，因此對糖尿病有功效；
5.對肝臟有調(diào)節(jié)副腎上腺素之分泌，促進新陳代謝的作用；
6.能增強體力并對運動員具極大助益；
7.抑制癌細(xì)胞生長，增加免疫功能；
8.助長消化，對慢性胃病和腸胃衰弱有助效。
燕妞妞溫馨小貼士：西洋參片每天含4～6片，相當(dāng)于生藥不超過5g，可以和枸杞桂圓一起泡茶喝，枸杞，補肝腎，益精血。桂圓，補血健脾安神。花旗參抗疲勞，補肺降火，養(yǎng)胃生津。
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