冬蟲(chóng)夏草改善老年人經(jīng)常性便秘的作用解析

2015-03-18 14:09 來(lái)源：項(xiàng)目加盟網(wǎng) 瀏覽量:272

極珍

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從中醫(yī)八綱辨證法角度來(lái)看，肺與大腸相表里，肺的狀態(tài)直接決定大腸功能是否正常，肺陰虛容易導(dǎo)致大便干燥秘結(jié)，肺氣虛容易導(dǎo)致大便無(wú)力，容易出現(xiàn)便秘的問(wèn)題。

老年人由于衰老的緣故，身體很容易出現(xiàn)陰陽(yáng)氣血虧損，肺陰與肺氣不足是其中經(jīng)常出現(xiàn)的情況。當(dāng)老年朋友肺陰與肺氣不足時(shí)，大腸的正常排泄功能就很容易出現(xiàn)失調(diào)從而發(fā)生便秘，目前改善便秘通常采用潤(rùn)腸通便的藥物改善，但改善不穩(wěn)定且容易反復(fù)，用藥時(shí)間越長(zhǎng)改善越差，因?yàn)檫@種方法沒(méi)有解決問(wèn)題的根本-肺陰不足或肺氣不足。冬蟲(chóng)夏草是一味補(bǔ)肺作用非常出色的中藥材，有很好的補(bǔ)肺陰與補(bǔ)肺氣作用，能從根本上解決老年人因肺陰與肺氣不足引發(fā)便秘的問(wèn)題，因此對(duì)于經(jīng)常犯便秘或者采用潤(rùn)腸通便方法改善便秘效果不理想的老年朋友，我們建議日常可服用一點(diǎn)冬蟲(chóng)夏草，對(duì)于防治老年人便秘具有獨(dú)到的效果。

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小極建議：對(duì)于便秘，首先需要在飲食上進(jìn)行改善，除了可以服用冬蟲(chóng)夏草調(diào)節(jié)以外，每天還應(yīng)補(bǔ)充適量的纖維素，多吃五谷粗糧和水果蔬菜;每天適當(dāng)進(jìn)行戶(hù)外活動(dòng)，加強(qiáng)鍛煉;養(yǎng)成每天固定排便的習(xí)慣，這樣就能有效改善自己的便秘癥狀。

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