古人將頭發(fā)喻為“三千煩惱絲”,但實際上每個人頭皮上平均約有10萬個毛囊。每一根頭發(fā)都有2—4年的生長期,在此期間頭發(fā)一個月可長約1公分,之后進入靜止期,數(shù)星期后自然脫落,毛囊里會再長出一根新的頭發(fā)。正常人每天脫發(fā)量在100根以內(nèi)。如果像陳小姐那樣大量掉發(fā),甚至有塊狀脫發(fā)現(xiàn)象,又或者發(fā)線變寬,就需要注意了。
女性脫發(fā)的發(fā)病機制相對來說比較復雜,一般來說有7大原因:首先是激素在作怪。大部分女性在接近更年期時都會脫發(fā),這時可接受激素改善或按照醫(yī)生的處方服用藥物。
其次是遺傳因素。此類女性患者同樣可采用激素改善方法幫助緩解脫發(fā)狀況。
第三是各種內(nèi)、外在因素,包括分娩、化療、手術和快速減肥等,都可能影響頭發(fā)的生長周期,導致脫發(fā)。一般可在3個月至一年內(nèi)自行恢復正常。
第四是自身免疫系統(tǒng)失調(diào)引起的脫發(fā),醫(yī)生通常會在病人脫發(fā)的位置直接注射少量類固醇。
第五是因甲狀腺過度活躍或不夠活躍而導致頭發(fā)變薄,通常甲狀腺補充劑可令頭發(fā)生長恢復正常。
第六是各種藥物,如抗抑郁藥、降壓藥等都可導致脫發(fā),醫(yī)生通常會建議病人換用另一種藥。
最后可能由頭皮健康問題,如頭皮生癬等,引起脫發(fā)數(shù)量增加,一般使用藥用洗發(fā)水改善會有幫助。
英文有句諺語說:您的飲食決定了您的身體狀況,這一點在呵護秀發(fā)上也同樣適用。除對癥下藥外,還要注意補充頭發(fā)生長最需要的維生素b6、b12、葉酸等,多吃全谷類、動物肝臟、蔬菜和豆類,保證飲食平衡。
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