秋冬季帶著寶寶去游泳，應(yīng)該注意哪些事項(xiàng)？

2021-10-22 15:14 來(lái)源：項(xiàng)目加盟網(wǎng) 瀏覽量:320

游來(lái)游去嬰兒游泳館

投資金額：10-20萬(wàn)

企業(yè)名稱：鄭州市游游游樂(lè)設(shè)備有限公司

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眼下秋季已經(jīng)過(guò)半，冬季即將來(lái)臨，家長(zhǎng)們?nèi)韵Ｍ约旱膶殞殘?jiān)持嬰兒游泳，感受嬰兒游泳帶來(lái)的好處。那么秋冬季帶著寶寶去游泳，應(yīng)該注意哪些事項(xiàng)？

1、泳前被動(dòng)操：寶寶在下水游泳前一定要進(jìn)行被動(dòng)操熱身，增強(qiáng)寶寶對(duì)外部環(huán)境的適應(yīng)能力。

除此之外，家長(zhǎng)還可以用手掌在寶寶的腰、膝、肩、肘等主要關(guān)節(jié)部位快速進(jìn)行摩擦，使神經(jīng)系統(tǒng)的興奮性提高，促使寶寶盡快進(jìn)入運(yùn)動(dòng)狀態(tài)。

2、切忌劇烈運(yùn)動(dòng)之后下水游泳：寶寶劇烈運(yùn)動(dòng)之后，隨著體溫增高，肌肉收縮和反應(yīng)能力減弱，這個(gè)時(shí)候接觸水，會(huì)引起肌肉痙攣，容易溺水。

應(yīng)該先用干毛巾擦干汗水，待毛孔收縮完畢后再入水池中，在寶寶運(yùn)動(dòng)半個(gè)小時(shí)之后再進(jìn)行嬰兒游泳。

3、注意水溫室溫的控制：冬季寶寶游泳時(shí)，水溫室溫要明顯高于夏季。

一般來(lái)說(shuō)，寶寶水溫要求在36~38攝氏度之間。

室溫：室溫應(yīng)保持在24~28攝氏度之間（夏季：22至24度，冬季：26至28度）。

4、做好臍部護(hù)理：如果是新生兒進(jìn)行游泳，在游泳前一定要對(duì)新生寶寶的肚臍進(jìn)行護(hù)理后，再貼上防水肚臍貼，以免游泳時(shí)被感染。

注意，在為寶寶進(jìn)行臍帶的護(hù)理之前，一定要先洗手，避免手上的細(xì)菌感染寶寶臍部。

5、選擇合適的嬰兒游泳圈：0-6個(gè)月的寶寶使用脖圈、6個(gè)月以上的寶寶可以使用趴圈、1歲以上可以使用腋下圈、2歲以上可以使用座圈、三歲以上可使用臂圈。

但是，有的寶寶過(guò)胖或過(guò)瘦時(shí)，一定要根據(jù)寶寶的實(shí)際情況為寶寶選擇合適的嬰兒游泳圈。

6、避免寶寶饑餓，過(guò)飽時(shí)游：寶寶饑餓時(shí)，體能下降，不宜游泳；反之，而在寶寶飽食之后，也是不適合進(jìn)行嬰兒游泳的，因?yàn)槲改c消化食物本身是需要消耗體能，游泳又需消耗更多體能。而且，胃內(nèi)食物尚未消化，在水的壓力作用下，易導(dǎo)致寶寶嘔吐。

7、游泳結(jié)束之后要及時(shí)護(hù)理：秋冬季氣溫較低，雖然寶寶在游泳的過(guò)程中確保了水溫和室溫，但是水中和空氣中的溫度還是有較大差異，特別是在游泳結(jié)束出水以后，水分的蒸發(fā)會(huì)帶走大量的熱。

因此，在寶寶游泳結(jié)束以后要及時(shí)擦干寶寶皮膚上的水，做好相應(yīng)保溫措施。

以上就是寶寶秋冬季游泳需要注意的七大事項(xiàng)，希望引起各位家長(zhǎng)的重視。此外，還有一些家長(zhǎng)認(rèn)為冬季天氣比較寒冷，寶寶需要更多的鍛煉才能不斷提高提抗力。其實(shí)寶寶的鍛煉程度適中就好，一周帶寶寶進(jìn)行2-3次嬰兒游泳就可以了，太多的鍛煉對(duì)寶寶的生長(zhǎng)發(fā)育反而不好。

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