相信不少人在練字時，往往久久心情都不能平復(fù)，其實(shí)這是再正常不過的。這種急躁可以理解為我們對于想要寫好字練好書法的強(qiáng)烈愿望，這是非常好的。但是急躁也會影響我們練習(xí)書法的效果，那么練字時容易心情急躁？怎么解決練字時的急躁心理？
1、首先我們要明白，練習(xí)書法時出現(xiàn)急躁是一種正常的心理現(xiàn)象，而且隨時會出現(xiàn)。所以說當(dāng)出現(xiàn)急躁了，切不可有什么心理負(fù)擔(dān)，練書法時急躁是每一個練習(xí)書法的都會遇到的，并不是個別現(xiàn)象，而是一個普遍現(xiàn)象。
2、我們在寫字的時候，如果心實(shí)在靜不下來，比較浮躁，那么我們可以把筆停下來，索性就不寫了。因?yàn)槲覀冊诩痹晷撵o不下來的時候即使練習(xí)也基本上是沒有什么收獲的，不如我們聽會兒音樂，平復(fù)一下心情去干點(diǎn)別的事情。
3、我們要明白出現(xiàn)急躁并不是一件壞事。反而這是這是在提醒我們要注意調(diào)節(jié)自己的情緒了。就好比我們俯身寫書法寫久了，身體的某些部位會感覺不舒服，這也是對我們發(fā)的一個提醒的信息，也未嘗不是一件好事。
4、練習(xí)書法對我們來說本身就是一個修身養(yǎng)性的事情。靜下心來，克服急躁也是其中的一部分。不管做什么和練書法是同樣的道理，等到我們發(fā)現(xiàn)自己做事不在浮躁，能夠靜下心來專心的做一件事情的時候，說明我們成長了，所以說急躁對于我們練習(xí)書法是一件正常的事情，看我們怎么去看待。
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