各種紅棗粥的做法，女人的滋補好粥
2020-02-17 10:39
來源：項目加盟網
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嘉禾粥道粥店
投資金額：10-20萬
企業(yè)名稱：大連嘉禾粥道餐飲管理有限公司
紅棗粥是女性朋友們不可多得的滋補好粥，常食可補血養(yǎng)顏。紅棗粥的做法多種多樣，每種做法其口感風味及相應功效也不盡相同?，F將紅棗粥的各種做法及功效分別介紹如下，供大家參考。希望你能做出更好吃更滋補的紅棗粥。
桂圓紅棗枸杞粥：桂圓肉、枸杞子、紅棗、梗米、紅糖各適量。桂圓肉和紅棗、枸杞、米都洗凈，放入煲鍋中，加適量的水。大火燒開轉小火燜煮，至米變軟糯發(fā)粘，即可。此粥養(yǎng)肝益血、補血生血、可改善食欲不佳。
粳米紅棗粥：紅棗一把，粳米100g，冰糖適量。將紅棗和粳米洗凈，放入鍋中熬粥，粥熟稠后加入冰糖，攪拌均勻即可。此粥補血健脾、安神益氣、養(yǎng)顏潤膚。
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