鋒格五天練字完全區(qū)別與傳統(tǒng)的硬筆書法專門解決寫字慢、臟、亂、差的問題書法突出的是藝術(shù)性、書道深邃，很難在短時間內(nèi)練成。鋒格練字突出的是實用性，方法簡單，易學(xué)，書寫速度快，學(xué)前學(xué)后判若兩人，效果立竿見影。
什么是臨?。?/span>
所謂“臨”，就是將字帖置于案前，觀察字的形態(tài)、結(jié)構(gòu)、筆劃，領(lǐng)會其精神，再下筆仿寫，如同“臨淵”。“摹”，則是將薄紙蒙在字帖上，隨字的大小、線條的粗細(xì)而把它描寫下業(yè)。
臨摹的幾個階段：
一、學(xué)帖似帖，形似神似。
似帖，形似易而神似難，這就要求臨帖者，開始臨帖時形勢要求力學(xué)原作，筆劃、結(jié)構(gòu)、運筆諸方面越象越好，以至真?zhèn)坞y辨，這就說明奠定了良好的基礎(chǔ)。
二、專注一端，以究其難。
初學(xué)一種字帖，對它印象不深。對其中的難點，就要多次推敲，反復(fù)執(zhí)筆實踐，在書寫中逐步就會窮根究底，為已所用的，一本字帖有其難點，此帖與彼帖的難點也不一樣，而難點往往是它們各自的特點。我們臨帖時可以各擊破，取其精華，左右逢源。這種專注一端的方法，仍然可以說是打基礎(chǔ)的。
三、精通一帖，博取眾長。
專學(xué)某人的字體，即便學(xué)得很好，但終歸是追隨人后，步人后法。“工”雖“工”，但這“工”并不高水平，還要用“博取”將它解脫出來。這里，“工”與“博”仍然是辯證統(tǒng)一的，沒專工而無所謂“博取”，“博”要以“工”為起點，進而向第二期工程－別開生面、獨樹一幟邁進。
四、臨中求創(chuàng)，“脫胎換骨”。
我們要從臨帖中尋出一條新路子來。不能總是圈在字帖里出不來。我們在臨寫時，學(xué)習(xí)字帖，而同時要“高視字帖”，即不可把字帖臨“死”了。學(xué)習(xí)字帖是入乎帖，高視字帖是出乎帖，能入是“臨”、能出是“創(chuàng)”，從“臨”中求“創(chuàng)”。臨帖千萬不可死臨，死臨，必現(xiàn)效顰丑態(tài)；死臨，即便再下功夫也是徙勞無功?？傊痪湓挘?/span>“臨帖”而不忘“創(chuàng)新”，最后達到“脫胎換骨”，自成一家，寫出高風(fēng)格，寫出新水平。
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