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視力矯正專家教你幾招簡單實(shí)用的預(yù)防近視小方法(圖)

2016-06-25 19:02 來源：項(xiàng)目加盟網(wǎng) 瀏覽量:447

億視寧視力矯正

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企業(yè)名稱：廣西興業(yè)華達(dá)康醫(yī)療器械有限公司

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白天盯著電腦忙工作，晚上熬夜看電視劇，甚至凌晨一兩點(diǎn)還躺在床上刷微信，玩手機(jī)游戲，有些人似乎有不到眼干、眼澀不罷休的勁頭兒，完全不顧眼睛的叫苦連天。

“累從眼入，眼酸、眼痛、干澀、視力模糊等眼睛疲勞是全身疲勞的信號?！眱|視寧視力矯正中心眼科專家建議，當(dāng)眼睛疲勞時，不妨應(yīng)用“急著治其標(biāo)”之法，以眼睛為中心壓眼球、推眼瞼、按揉眼眶上的穴位，以舒筋活絡(luò)，促進(jìn)眼周的血液循環(huán)。

壓眼球。用中指的指腹輕壓眼球3次，每次20秒，以有酸脹感為度。

推眼瞼。在眼睛周圍涂抹按摩霜，用中指和無名指（中指放在上眼瞼，無名指放在下眼瞼）輕輕地由眼內(nèi)眥向眼外眥推，連續(xù)10次。

按眼眶上的穴位。用拇指指腹點(diǎn)按揉眼眶上的穴位。跟著億視寧視力矯正眼科專家一起愛眼護(hù)眼，例如：按壓攢竹穴（眉毛內(nèi)側(cè)邊緣凹陷處）每30秒鐘間隔1秒，按壓瞳子髎穴（目外眥旁，眼眶外側(cè)緣處）兩三分鐘間隔1秒，按壓球后穴（眼眶下緣外1/4與內(nèi)3/4交界處）1分鐘間隔1秒。這3個穴位都有明目作用，可以快速緩解眼部疲勞。
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