瑪咖一直被認為是男性補腎的佳品，很多資料顯示男性服用瑪咖之后生育能力和性欲方面都有所提高。這樣的報道充斥著各大媒體,導致大多數(shù)人都忽略了瑪咖對于女性的作用，事實上在南美秘魯?shù)葒?，很多女性因為服用瑪咖而保持著透亮的皮膚，而且研究顯示南美秘魯?shù)呐缘慕?jīng)期時間平均要長于亞洲女性。這也應歸功于瑪咖的功勞。近幾年瑪咖在中國的迅猛發(fā)展，很多的專家也開始致力于研究瑪咖對于男性和女性身體的保健作用。
女性體內不可缺少的賴氨酸在瑪咖中的含量達到了每克蛋白54.5mg的高含量。賴氨酸缺乏人體會敏感度會降低，對于女性危害就更大，女性停經(jīng)、貧血、頭暈和惡心這些癥狀都和體內賴氨酸的缺乏有一定的關系?，斂е械馁嚢彼嵋环矫嫜a充了人體所需，使得女性不再受貧血的困擾。另一方面瑪咖中獨有的瑪咖烯、瑪咖酰胺、以及生物堿類、芥子油苷相互配合作用于人體的下丘腦，從而有效的調節(jié)女性內分泌，使月經(jīng)再次來潮，緩解因更年期帶來的煩躁、抑郁、潮熱等癥狀。
此外，瑪咖對于女性的作用還遠不止這些。據(jù)報道資料顯示一直困擾女性的子宮肌瘤、子宮癌也可以通過服用瑪咖使得癌細胞得到抑制。這絕對不是天方夜譚，癌癥作為醫(yī)學界至今難以攻關的世界難題，其主要表現(xiàn)就是癌細胞的病變，而癌細胞病變的則是因為人體內免疫被破壞?，斂е械倪溥蛏飰Alepidiline A 能對人卵巢癌細胞FDIGROV 具有抑制作用（ED50 7.39 μg/mL），咪唑生物堿lepidiline B 對多種癌細胞的細胞毒性，包括人膀胱癌細胞UMUC3、人胰腺癌細胞PACA2、人胸腺癌細胞MDA231 以及人卵巢癌細胞FDIGROV（ED50 分別為 6.47、1.38、1.66 和5.26μg/mL）具有抑制作用。另外瑪咖中所有的蘇氨酸、鐵離子能夠有效的促進抗體分泌，增強免疫系統(tǒng)。
對女性來說一個好的心情也是很重要的，而瑪咖中的亮氨酸、苯丙氨酸和色氨酸，能夠削弱甚至消除由壓力導致的體內平衡的變化，減少或者消除壓力誘導的潰瘍，提高腎上腺酮水平、以及恢復由壓力導致的血糖水平降低、腎上腺重量增加等，同時它能消除壓力導致的血漿FFA 降低，達到抗抑郁和抗壓力、促進睡眠的作用。
