經(jīng)期喝洛神花茶的好處

2013-08-24 00:00 來源：項(xiàng)目加盟網(wǎng) 瀏覽量:370

山國(guó)飲藝

投資金額：30-50萬

企業(yè)名稱：廈門山國(guó)飲藝茶業(yè)有限公司

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經(jīng)期是女性獨(dú)有的生理狀況，每個(gè)女性每個(gè)月都要被這種生理現(xiàn)象折磨一次，之所以是折磨，那是大部分女性在每個(gè)月例假期間，總會(huì)出現(xiàn)情緒低落、小腹疼痛等不適的癥狀，此時(shí)不妨喝點(diǎn)花茶吧!其中洛神花茶就是女性的福音，一起來看看經(jīng)期喝洛神花茶的好處，就知道為何經(jīng)期要飲用它。
大家也許不熟悉洛神花，洛神花實(shí)際就是常見的玫瑰茄，生產(chǎn)“紅桃k生血?jiǎng)?rdquo;的原料就是洛神花。洛神花的補(bǔ)血效果是醫(yī)學(xué)界公認(rèn)的。
經(jīng)期喝洛神花茶的好處是效調(diào)節(jié)情緒，還可以紅潤(rùn)臉色。洛神花茶具有活血行氣、調(diào)和臟腑的功效，經(jīng)常飲用不僅能夠讓灰暗的臉色不斷紅潤(rùn)，對(duì)面部一些色斑也有明顯的消褪作用。每天喝1杯配有洛神花的花草茶，氣虛者另加入大棗、西洋參9克，腎虛者可加入枸杞子。泡過的洛神花切勿隨手扔掉，可將其搗成糊狀，睡前敷于面部，干后溫水洗去。長(zhǎng)期堅(jiān)持可滋潤(rùn)肌膚、促進(jìn)血液循環(huán)、消除色斑、改善膚色。
經(jīng)期喝洛神花茶的好處很多，但是要注意不能和茶葉泡在一起，因?yàn)椴枞~中含有大量鞣酸，鞣酸會(huì)影響洛神花舒肝解郁的功效。此外，因洛神花活血散淤，故月經(jīng)量過多的朋友經(jīng)期最好不要飲用洛神花茶。
另外，調(diào)節(jié)經(jīng)期的不良情緒還可以通過食補(bǔ)。
蓮藕：藕能通氣，還能健脾和胃，養(yǎng)心安神，亦屬順氣佳品。以清水煮藕或煮藕粥改善最好。
蘿卜：長(zhǎng)于順氣健胃，清熱消痰。以青蘿卜改善最佳，紅皮白心者次之，如胃寒的女性，可以加排骨、牛肉等等燉蘿卜湯吃。
山楂：擅長(zhǎng)順氣活血、化食消積，還可減肥消脂。無論生吃、熟吃、泡水，各種食用方法皆有效。但食用要適量，胃酸過多的女性慎用。
茴香：茴香果實(shí)做藥用，名小茴香，嫩葉可食用。籽和葉都有順氣作用，用葉做菜餡或炒菜食用，都可起到順氣健胃止痛的改善。
柑橘：柑橘不但味道甜美，還有行氣寬胸之功。除果肉外，橘絡(luò)也有一定的藥用價(jià)值，橘絡(luò)泡飲可以通絡(luò)化痰、理氣消滯。
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