普洱茶是近年來頗為風靡的一款
茶葉，因其具有“越陳越香”的特性，且飲普洱茶對人體健康的益處很大，所以很受人們的喜愛。那么你知道普洱茶養(yǎng)胃嗎?如果你不太清楚，下面就跟小編一起閱讀下文關于普洱茶的介紹。
普洱茶不僅口味香醇，對健康還頗有好處。大量的科學研究都指出，普洱茶能調節(jié)血液中的膽固醇以及脂肪的濃度，起到預防高血脂、動脈硬化的作用。
普洱茶養(yǎng)胃嗎?普洱茶熟茶確實有養(yǎng)胃護胃的功效，可以生津止渴，消暑，解毒，通便。特別適合有便秘困擾的人士飲用，借助普洱茶，能夠調節(jié)腸胃，恢復正常功能。徹底解決因便秘引起的痘痘以及口臭的問題;可以擺脫膚色暗沉。普洱茶最大的一個功效就是可以降低血脂含量，使血管舒張，從而加速血液循環(huán)，解決 因氣血不暢引起的膚色暗沉以及各種惱人的斑點;可以
纖體緊膚。法國巴黎圣東尼醫(yī)學院臨床教學主任埃米爾·卡羅比醫(yī)生用云南普洱茶作臨床試驗證明：“云南普洱茶對減少脂類化合物、膽固醇含量有良好效果”因此，堅持飲用普洱茶，可以達到
減肥、降脂、降壓的改善。
此外，夏天喝點普洱茶還有消食解膩的作用?！侗静菥V目拾遺》記載，“普洱茶味苦性刻，解油膩牛羊毒——括腸通泄”，具有消食的功能。普洱茶味性溫和，在適宜的濃度下，飲用普洱茶對腸胃不產生刺激作用，甘滑醇厚的普洱茶進入人體腸胃后，能形成保護膜附著于胃的表層，因此，長期飲用普洱茶可起到養(yǎng)胃、護胃的作用。
沖泡方法對普洱茶口味的影響也很大。最好選擇紫砂壺，放入茶葉的量約為壺體積的2/5，加入沸水沖泡片刻即可。煮水時不宜過度沸騰，這樣水中的氧氣過少會影響茶葉的活性。
除了普洱茶，紅茶也有養(yǎng)胃護胃的功效：
人在沒吃飯的時候飲用綠茶會感到胃部不舒服，這是因為茶葉中所含的重要物質－茶多酚具有收斂性，對胃有一定的刺激作用，在空腹的情況下刺激性更強。而紅茶就不一樣了。它是經過發(fā)酵烘制而成的，茶多酚在氧化酶的作用下發(fā)生酶促氧化反應，含量減少，對胃部的刺激性就隨之減小了。紅茶不僅不會傷胃，反而能夠養(yǎng)胃。經常飲用加糖、加牛奶的紅茶，能消炎、保護胃黏膜，對改善潰瘍也有一定效果。
普洱茶養(yǎng)胃嗎?答案是肯定的，普洱茶不僅可以養(yǎng)胃，對去脂、預防疾病也有顯著的功效，可謂渾身是寶，大家閑暇時不妨泡一杯普洱茶來喝。
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