相信現(xiàn)在很多的人一般都有聽說(shuō)過(guò)關(guān)于腰椎間盤突出癥，這個(gè)病其實(shí)和我們大家每個(gè)人都是很有密切的關(guān)系，尤其是一些經(jīng)常坐在辦公室的朋友們，從白天做到晚上很容易就會(huì)患上這個(gè)病，而且一般都是比較嚴(yán)重的時(shí)候才會(huì)被我們所發(fā)現(xiàn)，那么這個(gè)病應(yīng)該怎么改善呢？下面我就給大家說(shuō)一下改善方法。
五：急性發(fā)作期盡量臥床休息，疼痛期緩解后也要。注意適當(dāng)休息，不要過(guò)于勞累，以免加重疼痛 。
改善腰椎間盤突出，我們都是知道要保守改善為主，但是，也是要科學(xué)的保守改善。不要一味的鍛煉。王九正骨科康復(fù)咨詢中心建議大家，保守改善腰椎間盤突出，先中藥外貼消除骨骼炎癥，疼痛緩解的基礎(chǔ)上再適當(dāng)?shù)腻憻捄屠懑?，這樣是會(huì)事半功倍的。
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