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寒濕，是一種疾病。中醫(yī)認為寒濕包括外感寒濕和內(nèi)生寒濕兩個方面。外感寒濕：外感寒濕邪氣，氣血運行受阻，以關(guān)節(jié)、筋骨疼痛為常見癥的證候；內(nèi)生寒濕：寒濕內(nèi)困而損傷脾陽，或脾腎陽虛而寒濕內(nèi)停，以畏寒肢冷，腹痛泄瀉，或浮腫為常見癥的證候。
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你的寒濕在哪層呢？
一級寒濕——在表皮（皮膚瘙癢，長濕疹）；
二級寒濕——在肌肉（酸困，累乏，腰酸乏力，關(guān)節(jié)酸痛）；
三級寒濕——在骨骼（肩周炎，頸椎病，腰痛風濕關(guān)節(jié)炎，變天關(guān)節(jié)就痛）；
四級寒濕——在臟腑（寒濕在子宮，卵巢，脾胃，肺）；
五級寒濕——身上各種切了又長長了又切。
寒濕癥狀：
面色發(fā)白、發(fā)青、發(fā)暗、發(fā)黑代表體內(nèi)可能有寒。顏色越是發(fā)暗，就代表寒濕越重。
1、舌苔發(fā)白，代表體內(nèi)有寒濕。
2、反復的口腔潰瘍，代表體內(nèi)有寒。
3、口臭時舌苔發(fā)白，代表體內(nèi)有寒。
4、咳嗽時痰是稀白的，代表體內(nèi)有寒。
5、流清鼻涕，代表體內(nèi)有寒。
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