肩周炎就該這么治簡(jiǎn)單有效不復(fù)發(fā)！

2018-06-08 15:01 來(lái)源：項(xiàng)目加盟網(wǎng) 瀏覽量:298

喬氏黑玉膏

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現(xiàn)在很多的朋友由于工作和生活習(xí)慣等原因出現(xiàn)了肩膀疼痛的現(xiàn)象，肩膀疼痛很多就會(huì)聯(lián)想到肩周炎，事實(shí)上，肩關(guān)節(jié)疼痛僵硬有很多種情況，并不一定就是肩周炎。文章出自微信1523474490

常見(jiàn)的肩痛病種有：肩周炎，肩峰下撞擊綜合征，肩袖損傷，肱二頭肌長(zhǎng)頭肌腱炎或損傷，肩鎖關(guān)節(jié)關(guān)節(jié)炎，肩關(guān)節(jié)滑膜軟骨瘤病等，而肩周炎只是眾多肩部疾病中的一種。具體屬于哪一種肩痛疾病，最好是通過(guò)醫(yī)生檢查或者醫(yī)學(xué)檢測(cè)排除和鑒別確定。

肩周炎又稱五十肩，好發(fā)于50歲左右的人群，是中老年人的常見(jiàn)疾病。肩周炎表現(xiàn)為肩關(guān)節(jié)疼痛，各個(gè)方向活動(dòng)受限，無(wú)法將患肢手抬高過(guò)頭頂。特別是被人舉起手臂外旋時(shí)，特別疼，需強(qiáng)烈考慮為肩周炎。那么對(duì)于肩周炎如何去防治呢？

首先我們來(lái)看看肩周炎的鍛煉方法。
1.俯身前后內(nèi)外擺動(dòng)法。上身前傾30～45°，手握拳頭，自然地旋轉(zhuǎn)肩關(guān)節(jié)，做“鐘擺樣”動(dòng)作，前后擺動(dòng)30下，左右擺動(dòng)30下，每天3至4次，每次10至20分鐘。

2.俯身畫(huà)圈法。上身前傾30～45°，手指指向地面，自然地旋轉(zhuǎn)肩關(guān)節(jié)，先順時(shí)針畫(huà)30圈動(dòng)作，后逆時(shí)針畫(huà)30圈，每天3至4次，每次10至20分鐘。

3.爬墻法。面對(duì)墻壁站直，將患肢手掌貼在墻上，慢慢向上爬行，直至手臂無(wú)法再伸展為止，保持動(dòng)作10秒針，再慢慢放回患肢，換另一只手。，每天3至4次，每次10至20分鐘

在進(jìn)行鍛煉時(shí)，想“解凍”處于“凍結(jié)”狀態(tài)的肩關(guān)節(jié)，勢(shì)必要經(jīng)受“皮肉之苦”，至少要堅(jiān)持兩周有效鍛煉，疼痛才能有所緩解，想要徹底消除消除內(nèi)部的炎癥還是需要搭配必要的改善。

對(duì)于肩周炎的改善目前最為安全和有效的就是膏藥貼敷療法。如喬氏黑玉膏，由三十多味純中藥熬制而成，藥效溫和獨(dú)特，貼敷于患處，藥效能夠透過(guò)皮膚和骨質(zhì)直達(dá)患處，調(diào)氣血，止疼痛，通經(jīng)絡(luò)，去濕寒，消除其內(nèi)部的無(wú)菌性炎癥，同時(shí)膏藥中的有效成分能夠促進(jìn)局部的血液循環(huán)，增加營(yíng)養(yǎng)液的供給，恢復(fù)受損組織的生理機(jī)能，從而達(dá)到標(biāo)本兼治的效果！

對(duì)于慢性骨科疾病改善都是需要一個(gè)過(guò)程的，畢竟其形成并非一日之事。喬氏黑玉膏一盒十貼，價(jià)格是160元一盒，搭配一瓶追風(fēng)酊噴劑88元，一個(gè)療程是三盒膏藥加噴劑，堅(jiān)持按照療程使用更加徹底的解決慢性骨科疾病！關(guān)注健康，關(guān)注微信1523474490

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