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養(yǎng)生湯料——客家特產津泰康白菜干
2011-06-22 15:34 來源:項目加盟網 瀏覽量:354
白菜干是白菜曬干而成的。素以“甜”、“淋”、“軟”、“甘”有名,仲秋悶熱日時宜用白菜干煲粥、煲湯,是嶺南地區(qū)尤為廣州珠三角的民間習慣。 食用方法: 1、菜干豬心湯、材料:白菜干100克,無花果4個,豬心500克,生姜3片。 2、菜干排骨湯、材料:大米500克,白菜干60克,黃豆60克,帶髓豬排骨1000克。 3、菜干節(jié)瓜脊骨湯、材料:白菜干75克,節(jié)瓜500克,豬脊骨500克,豬瘦肉150克,生姜。 烹調方法:各物分別洗凈。白菜干切段;肉類切塊。一起與生姜下瓦煲,加入清水2500毫升,武火煲沸后改文火煲2小時,調入適量食鹽便可。(份量可根據人數(shù)搭配)
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